糖酵解是指一個葡萄糖分子經過一系列化學反應，分解成兩個丙酮酸鹽分子的過程。

糖酵解發生在細胞質中，過程中不需要氧。

糖酵解分為兩個階段：

1. 葡萄糖分子被兩個 ATP 分子激活，分解成兩個 TP (丙糖磷酸) 分子。
2. 兩個 TP 分子被氧化成兩個丙酮酸鹽分子。這個過程共生成四個 ATP 分子和兩個 NADH 分子。