近年來,糖尿病患者越來越多。患者血糖水平高於正常值。血糖水平受胰島素和胰高血糖素調控。糖尿病分為一型和二型。除了遺傳因素,不健康的生活方式也會引發糖尿病。定期監測血糖水平、合理膳食和經常運動有助預防糖尿病。
糖尿病患者血液中血糖水平過高,尿液中含有葡萄糖。高血糖會損害血管、心臟、神經、腎臟、和眼睛。糖尿病會影響患者進食、視力等各方面,令患者尿頻、消瘦、 口渴、疲憊、視力模糊。
糖尿病分為一型和二型兩種。一型為胰島素依賴型,多由遺傳決定,發病率低。由於胰島素分泌不足,血糖水平過高,多餘的葡萄糖無法轉化成糖原儲存在肝細胞和肌肉細胞,患者應定期注射胰島素; 而二型為非胰島素依賴型,患者體內胰島素正常,但肝細胞和肌肉細胞對胰島素不敏感,血糖水平過高。這類型糖尿病多由飲食不當、缺乏運動、年齡等因素引起,發病率高。
一型糖尿病 | 二型糖尿病 | |
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胰島素依賴與否 | 胰島素依賴型 | 非胰島素依賴型 |
成因 | 自身免疫系統對付胰島細胞, 胰島素分泌不足 |
胰島素含量正常,但靶細胞(肝細胞和肌肉細胞)對胰島素不敏感 |
血糖濃度 | 低,甚至無 | 正常 |
高危人群 | 兒童、青少年 | 肥胖兒童、成年人 |
高危因素 | 遺傳(家族病史) 病毒感染 |
肥胖、缺乏運動、飲食不當、年老、家族病史 |
發病率 | \(5-10 \%\) | \(90-95 \%\) |
胰島素和胰高血糖素兩種激素共同調節血糖水平,維持血糖濃度穩定。胰島素把血糖轉化為糖原,降低血糖濃度;相反,胰高血糖素則將糖原分解成葡萄糖,增加血糖濃度。
這兩種激素如何調節血糖水平?請在右圖的方框中選擇正確的選項。
對於胰島素依賴型糖尿病,應每天注射胰島素以控制血糖水平。無論是胰島素依賴型還是非依賴型的糖尿病,都應該定期監測血糖水平,養成健康的生活方式與飲食,膳食應少糖,經常運動以控制體重。
比較一型和二型糖尿病在預防與控制上的異同:
一型糖尿病 | 二型糖尿病 | |
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預防及控制 |
尚無有效的預防方法 應定期注射胰島素 監測血糖水平 健康飲食(少糖、高纖維) 多運動 |
監測血糖水平 健康飲食(少糖、高纖維) 多運動 口服藥物控制血糖水平 |